ΥΓΕΙΑ

Στους Ψυχιάτρους όλου του κόσμου…με πολύ σεβασμό στο έργο τους!

Μιχάλης Κοκκινάρης Παιδίατρος-Συγγραφέας Τα κείμενα που ακολουθούν και κυρίως η προφανής απόπειρα αμφισβήτησης των κανόνων της συμβατικής ψυχιατρικής,εκπηγάζουν από την αμηχανία μας να εξηγήσουμε την εγκληματική συμπεριφορά ανθρώπων που δολοφονούν άλλους ανθρώπους,»κατά συρροήν» με αιτία ή αφορμή που εκφεύγει των ορίων της ανθρώπινης λογικής,όπως αυτή αποτυπώνεται  στην ίδια την καταγεγραμμένη ιστορία του ανθρώπινου είδους. Η

[ Διαβάστε περισσότερα ]

Το χαμόγελο, μια ευεργετική πηγή ευζωίας!

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)   Πολλές έρευνες, πολλές μελέτες, μιλούν για την ευεργετική επίδραση του χαμόγελου στη ζωή μας. Στοιχεία που άλλα αποδεικνύονται επιστημονικά κι άλλα επιβεβαιώνονται εμπειρικά,  συνιστούν το χαμόγελο ως μια κύρια πηγή ευζωίας: Μειώνει το στρες, σπάει την αμηχανία, συμβάλλει στην αξιοπιστία, αυξάνει την παραγωγικότητα, χαμηλώνει τους καρδιακούς παλμούς,

[ Διαβάστε περισσότερα ]

Στατίνες δια πάσαν νόσον και πάσαν ηλικίαν;

Χρήστος Ντέλλος Το 2012 έγραψα για τις Στατίνες αυτό το άρθρο, που θεωρήθηκε πολύ αιρετικό! Το 2018 όμως, πριν λίγες μέρες για την ακρίβεια, το Medscape, που δε θεωρείται αιρετικό, ούτε ανεξάρτητο οικονομικά από την φαρμακοβιομηχανία, αναφέρεται σε πρόσφατες μελέτες (βλέπε στα πρώτα σχόλια) με τα ίδια συμπεράσματα του άρθρου μου: -Στους ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΥΣ οι στατίνες δεν

[ Διαβάστε περισσότερα ]

Έρευνα: Η πρόωρη εφηβεία στα κορίτσια συνδέεται με παχυσαρκία

Τα κορίτσια που έχουν νωρίς την πρώτη τους περίοδο και αρχίζουν πρόωρα την εφηβεία τους, είναι πιθανότερο να γίνουν υπέρβαρες γυναίκες, όταν μεγαλώσουν, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Imperial College του Λονδίνου, με επικεφαλής τον δρα Ντιπέντερ Γκιλ της Σχολής Δημόσιας Υγείας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο διεθνές περιοδικό

[ Διαβάστε περισσότερα ]

Τα φρούτα και τα λαχανικά που επιβάλλεται να τρως με τη φλούδα τους

τι είναι καλό να τρως φρούτα και λαχανικά είναι κάτι που έχεις ακούσει και διαβάσει απίθανα πολλές φορές στη ζωή σου. Έπειτα όμως τίθεται και το ζήτημα της φλούδας. Να τη φας ή όχι; Υπάρχουν αυτοί που πιστεύουν ότι στη φλούδα είναι όλες οι βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά (και όντως ισχύει), αλλά οι περισσότεροι

[ Διαβάστε περισσότερα ]

Τα 6 προειδοποιητικά σημάδια ενός εγκεφαλικού που όλοι πρέπει να γνωρίζουμε

Στην Ελλάδα 35.000 άνθρωποι κάθε χρόνο δέχονται το «χτύπημα» του εγκεφαλικού Τα εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν τη δεύτερη αιτία θανάτου παγκοσμίως και την 1η αιτία μακροχρόνιας αναπηρίας. Εκατομμύρια άτομα ζουν με τις συνέπειες του εγκεφαλικού επεισοδίου που έχουν υποστεί, χωρίς να έχουν πάντα πρόσβαση στην κατάλληλη φροντίδα. Στην Ελλάδα 35.000 άνθρωποι κάθε χρόνο δέχονται το «χτύπημα»

[ Διαβάστε περισσότερα ]

Σάλος για τον θάνατο της μικρής Μελίνας, στην Κρήτη

Αθήνα.- Σε «βαριά ιατρική αμέλεια» της αναισθησιολόγου Νεκταρίας Πολάκη, ξαδέρφης του αναπληρωτή υπουργού Υγείας, Παύλου Πολάκη, οφείλεται ο θάνατος της 4χρονης Μελίνας Παρασκάκη πριν 26 μήνες στην Κρήτη, έπειτα από από ωτορινολαρυγγική επέμβαση. Σύμφωνα με το πόρισμα του Σώματος Επιθεωρητών Υπηρεσιών Υγείας και Πρόνοιας, που επικαλέστηκε προχθές στη Βουλή κατά τη συζήτηση για την υπόθεση

[ Διαβάστε περισσότερα ]

Όταν κάποιες αντιλήψεις μας κρατούν ριζωμένους στο παρελθόν…

Γράφει ο Γιάννης Ξηντάρας* Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής στην Αθήνα (www.xidaras.gr)   Πολλές φορές συμβιβαζόμαστε στη ζωή μας και συνηθίζουμε σε καταστάσεις που νομίζουν πως μας ταιριάζουν αλλά τελικά μας κρατούν πίσω. Μας κρατάει σταθερούς μία συνήθεια και διστάζουμε να κάνουμε το πρώτο βήμα για να την αλλάξουμε. Μένουμε δέσμιοι, είτε γιατί φοβόμαστε να προχωρήσουμε σε κάτι διαφορετικό είτε

[ Διαβάστε περισσότερα ]

Έρευνα: Πόσοι άνθρωποι τσεκάρουν κρυφά το κινητό του συντρόφου τους;

Είναι μία από εκείνες τις κινήσεις τις αρκετά αδιάκριτες και ριψοκίνδυνες. Δεν λέω «συνήθειες» γιατί αυτό θα υπαγόρευε ότι μιλάμε για κάτι που επαναλαμβάνεται, αν και μεταξύ μας ό,τι κάνεις μια φορά, ξαναγίνεται με λιγότερη προσπάθεια. Ψάξιμο στο κινητό του/της συντρόφου, αυτή η μάστιγα. Το αν είναι σωστό ή λάθος το ξέρεις, δεν χρειάζεται να

[ Διαβάστε περισσότερα ]

Με προβλήματα αλκοολισμού το 10% των Ελλήνων

«Οι γυναίκες δυστυχώς επιταχύνουν και προσεγγίζουν τους άντρες στην κατανάλωση» Υψηλά ποσοστά κατανάλωσης αλκοόλ έχει η Ελλάδα σε σχέση με την υπόλοιπη Ευρώπη σύμφωνα με στοιχεία του ΠΟΥ, ενώ τακτική χρήση κάνει το μεγαλύτερο ποσοστό του πληθυσμού. Όπως αναφέρει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ ΥΓΕΙΑΣ» ο αν. καθ. Ψυχιατρικής

[ Διαβάστε περισσότερα ]