Σούπερ πρωινό για την Τετάρτη

Υλικά:

✅Μισό ποτήρι γάλα αμυγδάλου

✅Σπόροι chia

✅5 βερίκοκα

✅1 κ.γ μέλι?

✅Chips καρύδας βιολογικής γεωργίας

✅Αποξηραμενος λωτος χωρίς ζάχαρη

?Info

https://www.google.gr/amp/s/www.itrofi.gr/diatrofi/super-foods/article/238/oi-thaymatoyrgoi-sporoi-chia%3famp