Το Πρωινό της Πέμπτης 1ης Μαϊου

Καλημέρα ☀️

Το Παντζάρι ανήκει στα superfoods γιατί έχει υψηλή αντιοξειδωτική δράση

✔️συμβάλει στην ρύθμιση του διαβήτη,

✔️είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες

✔️Έτοιμο το πρωινό μας , με

FinnCrisp λεπτο τραγανό ψωμί σίκαλης

με κρέμα από παντζάρι

σουσάμι

και το φρούτο μας ακτινίδιο

Κρέμα πατζαρι:

1 πατζάρι βρασμένο καθαρισμένο, λίγο λάδι, αλάτι, πιπέρι , 1 κ.σ Τυρί κρέμα τα αλέθουμε και έτοιμο!