Το Πρωινό της Παρασκευής με καρύδα

Υλικά:

✅Μισό ποτήρι γάλα αμυγδάλου

✅Σπόροι chia

✅2 μπανάνες

✅1 κ.γ μέλι?

✅Chips καρύδας βιολογικής γεωργίας

✅Αποξηραμενος λωτος χωρίς ζάχαρη

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Peggy