Το πρωϊνό της Παρασκευής

Καλημέρα ☀️

Το Παντζάρι ανήκει στα superfoods

γιατί έχει υψηλή αντιοξειδωτική δράση✔️

συμβάλει στην ρύθμιση του διαβήτη,✔️

είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες✔️

Έτοιμο το πρωινό μας , με FinnCrisp λεπτο τραγανό ψωμί σίκαλης

με κρέμα από παντζάρι,

σουσάμι

και το φρούτο μας ακτινίδιο

Κρέμα παντζαρι:

1 πατζάρι βρασμένο καθαρισμένο, λίγο λάδι, αλάτι, πιπέρι , 1 κ.σ Τυρι κρέμα τα αλεθουμε και ετοιμο?

Η καλή ημέρα ξεκινάει με ένα γεμάτο ενέργεια πρωινό και μουσικη