Το πρωινό της Τρίτης -Η ημέρα ξεκίνησε με ένα όμορφο πρωινό

Υλικά:

✅Αυγό τηγανητό? με ελάχιστο λάδι

✅Φέτες τοστ πολύσπορο

✅Φύλλα Σπανάκι

✅Μαυροσούσαμο

✅Ολόφρεσκο πορτοκαλι

Και για όσο ακόμη υπάρχουν στα μανάβικα,

καρδούλες και πεταλούδες στο πιάτο, από καρπούζι!